富永整骨院ではお電話などでこのようなご質問をいただきます。
「妊娠しているのですが整体は受けられますか？」
「整体を受けることで赤ちゃんには影響はありますか？」
このようなときはこのようにお答えします。
「妊娠16週から8カ月であれば大丈夫ですよ。」
まず、この度はご懐妊おめでとうございます。妊娠は素晴らしいことですね。私は男なので妊娠や出産に挑む女性を尊敬しています。また命の誕生の時に、こうしてご質問いただけていることを嬉しく思っています。また赤ちゃんや妊娠のことを踏まえてこのようなご質問をしてくださるお母さんには、安心して治療を受けていただけるようにと丁寧にお話を聞いています。その上でお体の状態や妊娠経過をお聞きして、治療計画を出産のタイミングを見ながら立てております。
当院では妊婦さんのトラブルに対応できる治療院がもっと身近にあれば、安全安心な出産産後ケアにつながるのではないかとスタッフ一同知識や技術を高めてきました。ここで妊産婦さんの治療を受けるタイミングやメリットデメリットを踏まえてお伝えさせていただきますね。
妊産婦さんの現状と体の不調
現在、不妊や産前産後など、妊産婦や出産を望む女性の状況は、ますます厳しくなっています。女性の社会進出に伴い逆子や切迫流産、尿漏れ、乳腺炎、腰痛、腱鞘炎などのトラブルが増えてきています。無事に妊娠できたとしても、逆子や切迫流産のリスクは年々増加しているといわれています。産後も、筋力の低下の為に子宮が正常に戻らず、尿漏れや腰痛などのトラブルに悩まされている方が富永整骨院にもいらしています。
こういった負担を緩和するために、整体を受けるのも方法の一つです。しかし「妊娠中に施術を受けていいのか？」「赤ちゃんや出産に影響はないのか？」など心配してしまう点も多いかと思います。
ここでは妊産婦さんが整体を受けられる時期や、おなかの赤ちゃんへの影響について 解説します。治療院を受診する際に注意すべき点を紹介しているので、整体を受けようかとお悩みの妊産婦さんはぜひ参考にしてみて下さい。
妊産婦さんが整体を受けられる期間
妊娠中や、産後についても整体を受けられます。しかし整体を受けられる期間は、妊娠16週以降の安定期から、臨月前の8カ月までになります。この時期であれば赤ちゃんにもお母さんにも悪影響はありませんが、健康状態は発育状態が正常である場合のみですのでこちらもあらかじめ医師に確認が必要になってきます。また産後は一カ月検診で異常がなければ整体は可能です。また治療院によって妊産婦さんの施術ができない場合がありますので確認しておきましょう。
整体を受けたときの赤ちゃんへの影響は
整体で一番心配になるのは赤ちゃんに影響がないかどうかでしょう。先ほどお伝えしたように安定期から臨月前までは整体を受けても問題がないといわれています。妊娠初期は胎盤が安定せず、ホルモンの影響によりつわりの症状が強く出る期間です。正常な発育と胎盤の成熟、母体の健康状態とホルモンの安定までは安静に過ごされることが最優先になります。
妊娠16週を過ぎ胎盤が安定し、いわゆる中期に入ると母体も胎児も安定期していきますので整体を受けても問題はありません。しかし経過によっては注意が必要です。
産婦人科ガイドラインに基づく整体を避ける事例
- 重篤な心疾患
- 呼吸器疾患
- 頸管無力症
- 持続する性器出血
- 前置胎盤
- 低置胎盤
- 前期破水
- 切迫流産、早産
- 妊娠高血圧症候群
- 多胎妊娠（※禁忌ではありませんが、多胎妊娠は避けるべき事例です）
上記のような場合はリスクが高いため禁忌となっております。
知識・実績のある治療家に診てもらおう
もちろん正常な経過をたどっていても急な体調不良や切迫早産、胎盤剥離など起こる可能性もありますので慎重に経過を見せていただいております。整体にかかる際には必ず病院で問題がないのか確認をしてください。また体調が悪いときなどは避けるようにしましょう。妊娠中には整体を行う上で留意する点もありますので、もちろんのことですが施術者には知識・実績が必要になります。
ここまでお伝えするとどうしてもデメリットが大きく感じるかもしれませんが、正常な経過をたどっている妊婦さんであれば問題はありません。
妊婦さんが整体を受けるメリット
妊娠による腰痛やつわりは整体で和らぐ可能性があります。筋肉の緊張をほぐし血行が良くなるとつわりの改善が見込めます。また妊娠中は胎児や羊水の重さをうけ、腰痛や股関節痛などを起こす方もいらっしゃいます。そんな方は体の不調に対してアプローチすることで腰痛を改善することができます。
これから出産や育児を担う上でもお体のケアをしておくことはとても重要です。妊娠中はホルモンバランスが崩れているうえに、赤ちゃんのことや環境の変化がとても大きくストレスも大きくなってしまいます。体を整え精神的な面のケアを受けられる治療院ではストレスの軽減が見込めます。さらに骨盤の安定をすることで出産時の負担を軽減することもできます。
最後に・・・
整体を受けるのであれば、あなたの大切なお体と赤ちゃんを預けることには変わりないです。インターネットや口コミをみて、あなたが求めているものを提供できるかどうか確認してみてくださいね。また先生がきちんと妊産婦さんに対して知識があるかの確認も必要です。事前にネットや口コミをみて確かめてくださいね。
ここまで読んでくださったあなたは、自分に対して、赤ちゃんに対してそして将来について、よくよく考えてくださっています。治療家としてとても嬉しく感じます。そして何より妊娠、出産、育児という素敵な経験を痛みのない体で過ごしてくださいね。最後となりますが、改めてご懐妊おめでとうございます。母子ともに健康であることを祈っています。
